খুব চাপ জীবনে ? বেঁচে থাকাটাই অসম্ভব হয়ে দাঁড়িয়েছে ? সব কাজ ফেলে এখনি ক্লিক করুন নীচের লিঙ্কে আর পান সহজেই এর থেকে মুক্তি

0
768

হ্যাঁ কোনও দীকে না তাকিয়ে পড়ুন ও পড়ান, বর্তমান বাজারে যা পরিস্থিতি তাতে মানসিক চাপ আস্তে বাধ্য,

ঘড়ের সংসারের জাবতিও খরচ থেকে বাজার হাট, ছেলে মেয়ের স্কুল কচিনের ফিস দেওয়া থেকে শুরু করে নিজের হাত খরচ,

বর্তমান পরিস্থিতিতে এই সমস্যার মুখো মুখি সবাই,

কেও কেও এই সমস্যা থেকে বাচতে দিন রাত ওষুধ গিলছেন জল দিয়ে ঢগ ঢগ করে, কিন্তু এই ওষুধই কি সমস্যার সমাধান ?

জেনে নিন তাহলে এর মুক্তির উপায়

প্রত্যেক রান্নাঘরে পাওয়া যাবে এলাচ, দারচিনি, লবঙ্গ। কিন্তু লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, তার বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানা ভাবে আমাদের উপকারে আসে।

১) বমি বমি ভাব- লবঙ্গ মুখে রাখলে বা জলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল মিশিয়ে খেলে আপনার বমি বমি ভাব দূর হবে।

২) মানসিক চাপ- মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ। পঞ্চ ইন্দ্রিয়কে শিথিল রাখতে সাহায্য করে। লবঙ্গের সঙ্গে তুলসি পাতা, পুদিনা পাতা ও দারচিনি মিশিয়ে আপনি ফ্লেভার্ড চা তৈরি করতে পারেন।

৩) দাঁতে যন্ত্রণা- দাঁতের যন্ত্রণায় কষ্ট পেলে লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে যন্ত্রণা কমবে।

৪) ফ্লু- হাল্কা গরম জলে ১০ ফোঁটা লবঙ্গ তেল ও মধু যোগ করে, সেটা খেয়ে নিন। ভাইরাল ফিভারে কাজে দেবে।

৫) সর্দি-কাশি- সর্দি, কাশিতে লবঙ্গ খেলে আরাম পাওয়া যায়। কফ দূর হয়। নিঃশ্বাসে বাজে দুর্গন্ধও দূর হয়।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here